W mediach społecznościowych od dłuższego czasu bardzo dużo mówi się o diecie pudełkowej. Codzienne dostarczanie pięciu zbilansowanych posiłków przez firmy cateringowe bije rekordy popularności już…
Posts published in “Dieta”
Gwiazdy, celebryci i tysiące zupełnie zwyczajnych osób codziennie odbiera pudełka z posiłkami na cały dzień. Takie rozwiązanie wbrew pozorom nie jest jedynie modą, która nie…
Niejedna osoba zadała sobie to pytanie w trakcie ciągłych rozterek nad wagą. Kwestionując swój wygląd, często zapominamy o racjonalnym podejściu do odchudzania. Istnieją pewne substancje,…
Nie potrzeba ich wiele, by dobrze się czuć, lecz ich brak każdy człowiek odczuwa dosyć szybko. Minerały znajdują się w wielu pokarmach, lecz bywa, że…
Obecnie coraz więcej problemów zdrowotnych związanych jest z nadmiernym spożyciem cukru, jednak często zwraca się również uwagę na to, czy cukier rzeczywiście jest tak bardzo…
Otyłość stała się jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Wynika ona najczęściej z nieprawidłowego sposobu odżywiania oraz braku jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Dietetycy alarmują: otyłość nie dotyczy…
Zbliża się trening, a Ty nie masz najmniejszej ochoty, żeby się ruszyć? A może czeka Cię wiele godzin pracy i nawet nie możesz zacząć, bo…
Cellulit to problem 90% kobiet zarówno tych młodych, jak i starszych. Zmiany te prowadzą do kompleksów, braku akceptacji własnego wyglądu, utraty pewności siebie. Jak tylko…
Na rynku znajduje się wiele preparatów pozwalających zwalczać cellulit. Z pomarańczową skórką można walczyć za pomocą kremów, balsamów, żeli, maseczek. Coraz większą popularnością cieszą się…
Chcesz mieć jędrną i gładką skórę na udach, brzuchu czy pośladkach? Zmień nawyki żywieniowe. To, co jemy, znacząco wpływa na pojawianie się pomarańczowej skórki. Cellulit…