Press "Enter" to skip to content

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? To pytanie zadaje sobie nie jednak kobieta przed wiosną i latem. Cellulit, który głównie występuje na udach, skutecznie demotywuje do odwiedzania plaż czy basenów, a także wywołuje kompleksy przy noszeniu krótkich sukienek, spódniczek czy szortów. Szczególnie więc przed urlopem poszukujemy odpowiedzi na pytanie, jak najszybciej poczuć się cellulitu. Chcesz poznać skuteczne sposoby? Przeczytaj nasz poradnik 6 kroków.

Skuteczne pozbycie się cellulitu i to w szybkim czasie jest możliwe, jeśli nie przybrał on dużych rozmiarów. W pierwszy czy drugim stadium rozwoju pomarańczowej skórki wystarczy stosowanie domowych sposobów na cellulit. Należy pamiętać, że w przypadku, gdy problem jest bardziej zaawansowany, szybkie pozbycie się cellulitu może okazać się niemożliwe.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok nr 1

Chcesz szybko pozbyć się cellulitu? Na kilka tygodni przed urlopem zacznij kompleksowo dbać o swoją skórę. Nie tylko wyposaż się w kosmetyki antycellulitowe, ale zainwestuj też w szorstką rękawiczkę lub szczotkę do masażu. Codziennie wykonuj delikatny masaż zmienionych miejsc. Dzięki temu zwiększysz przepływ krwi oraz limfy. Zaowocuj to zredukowaniem pomarańczowej skórki oraz wygładzi i ujędrni skórę. Codzienne masaże najlepiej robić bezpośrednio po kąpieli lub nawet w czasie brania prysznicu.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok nr 2

Sposób na szybkie pozbycie się cellulitu to peelingi z kawy. Działają one antycellulitowo, wygładzają skórę i pozbywają się martwego naskórka. Peeling z kawy na cellulit możesz zrobić samodzielnie lub kupić w sklepie/drogerii. Wybieraj te z naturalnymi składnikami, które nie będą podrażniać naskórka.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok 3

W szybki pozbyciu się pomarańczowej skorki nieocenione są kremy i balsamy antycellulitowe. W zmienione miejsca należy wmasowywać je 2 razy dziennie. W codziennej pielęgnacji dobrze jest też sięgnąć po preparaty nawilżające, oliwki, balsamy i kremy z aloesem.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok 4

Codzienna pielęgnacja nie będzie przynosić efektów, jeśli do organizmu nadal będziemy dostarczać duże ilości toksyn i szkodliwych związków. Dlatego też najszybciej pozbyć się cellulitu można zmieniając swoje nawyki żywieniowe. Warto odstawić napoje gazowane, słodycze oraz gotowe i wysoko przetworzone dania. Najlepiej zastąpić je warzywami, owocami oraz rybami. Ważne jest również jedzenie dużej ilość błonnika pokarmowego, który przyspiesza metabolizm i pomaga w detoksie organizmu.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok 5

W walce z cellulitem pomaga pozbycie się z organizmu wszystkich toksyn i szkodliwych substancji. Aby było to możliwe ,orgazm musi być właściwie nawodniony. Zaleca się picie 2 litrów wody dziennie. Najkorzystniej sięgać po wodę niegazowaną, która dobrze działa na komórki w skórze oraz redukuje skórkę pomarańczową. W kuracji antycellulitowej można również pić napary ziołowe np. z pokrzywy czy zieloną herbatę.

Jak najszybciej pozbyć się cellulitu? Krok 6

Szybką kurację antycellulitową wspieraj aktywnością fizyczną. Dobry sposób na pomarańczową skórkę to regularne spacery, bieganie, przysiady z obciążeniem lub ćwiczenie z hula-hop. Pierwsze efekty codziennych treningów widoczne są już po 2 tygodniach!

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Be First to Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *